Sigrid op IJSpiratie
Beluister HIER het interview met IJSpiratie op Spotify
In de media
Nieuwjaarsduik 2022 in het nieuws
De nieuwjaarsduik die ik organiseerde in recreatiegebied Berkendonk was een super begin van het nieuwe jaar Harry Weerts van het […]
Ga ijszwemmen!
Gepubliceerd op 24/10/2021 in DIT IS HELMOND Verslag door Hans Choufoer Toen ik op een vroege morgen een keer langs Berkendonk […]
Bewust leren ademhalen tijdens de volle maan
BELUISTER HET STUDIO INTERVIEW DOOR DMG HIER
Een bad met ijsblokjes
BELUISTER HET RADIO INTERVIEW HIER
Hoe een combinatie van kou, ademhaling en mindset je immuunsysteem versterkt
DIT ARTIKEL VERSCHEEN IN ZAKELIJK HELMOND