Een week lang de kou trotseren, jezelf uitdagen en verbinden met anderen: dit is mijn winterreis naar Polen 9 tot […]

15 tot 17 maart 2024 vond ons inspirerende Winter retraite plaats in Valkenswaard, waar we samen met een groep enthousiaste […]

Onze eerste Wim Hof Fundamental Training op Kreta – Een ontspannen succes! Eind april was het zover: Stefanos Papas van Mindfulchill […]

Een fantastisch begin van het nieuwe jaar door uitgenodigd te worden om samen met Laura Hof een Wintertravel te organiseren […]

Wat een bijzondere avond was het gisteren tijdens de master training over ademhaling voor BNI Nederland en Vlaanderen! Ik kan […]

Wow, wat een fantastische ervaring was het om als Wim Hof instructeur een 3-daagse winterretraite te geven in het prachtige […]

Eindelijk na 3 jaar wachten (vanwege covid regels) was het zover: “de jaarlijkse reünie voor de Instructeurs”.    Op zaterdag […]

5 – 11 juli 2021 De reis gaat naar het hart van de Spaanse Pyreneeën om het felbegeerde jaarlijkse trainingskamp […]

Dit info filmpje van NPO kennis laat je alle voordelen zien van koud (af)douchen, de thermosstaat in huis wat lager, […]

Tot 1 april kan je elke zondagochtend meedoen aan het gratis en openbare ‘ijsbad’ in recreatiegebied Berkendonk Deze bijeenkomst is […]